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25 septembre 2012 2 25 /09 /septembre /2012 10:00

body.jpgLe Body-Karaté fait sa rentrée ce lundi premier octobre à 20h au gymnase du Collège Saint-François. Les cours auront lieu les lundis et mercredis de 20h à 21h. Ils sont dirigés par Josie Lascurette, 2ème dan, instructrice fédérale. 

 

Je profite de cet article pour rappeller à ceux qui se sont déjà inscrits au Karaté tradi qu'ils peuvent aussi profiter de ces cours. Ils constituent un excellent complément, surtout si vous avez besoin de travailler le cardio, les gainages et les assouplissements.

 

En plus c'est super fun : ça se pratique en musique et y a plein de gonzesses !

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Published by Runs - dans Karaté
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commentaires

Salle de Fitness Bordeaux 28/09/2012 11:38


C'est vilain d'attirer les gens parcequ'il y'a des femmes... mais c'est tellement efficaces ;-)

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  • : Blog perso de René Castel - Educateur Entraîneur Sportif en Natation et Karaté. Humour, opinions et autres digressions...
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